スポーツクラブが、二ヶ月間も休みになるとは！太極拳、忘れないように毎日、家でユーチューブ見ながら続けています(^-^)ハンドクラップダンスも30分くらい踊るし～ 仲良し達に逢えないなあ別にいいけど。仕事もあり、趣味もあり一人カラオケもあり。夫と散…

帰国者ほとんど、コロナに伝染していてこの時期に外国へ旅行するのか？日本は、甘いなあ､､､､と思いますが困るなあ、いろいろと、問題だ❗麻痺して、まるで他人事のようだ。これから、どうなるのだ～あたふたしているのです。 学校も休みで大問題だ❗高校受験、…

なんか、鈍い～痛みか？ハンドクラップダンスもほどほどに、ふくらはぎの辺り、肉離れか？こんなときは、休むのだ❗ しかし、体脂肪が多いと運動不足らしいです✌運動不足だと？目がテンだっ あ、内臓脂肪があるのか？タニタの体重計を使い始めたらなんか、数…

いつものスポーツクラブはコロナで休みで、運動不足だで、天気も良いし夫と一緒に公園に行き私は太極拳と太極扇と、太極剣を夫は、グランドゴルフを1～2時間位、練習しましたよ～(^-^) めちゃめちゃ、楽しいですたくさんの人、さんぼやバスケや バドミントン…

高級ミカンが届きました(^-^)オレンジのように くしがたに切って実も袋も食べます～なんと ジューシーなんだ！甘過ぎる完熟の食べ頃だ。ああ ありがたや、ありがたや✨ 美味しいモノを食べると幸福だって思うなあ、 この辺りのスーパーにも売っていますが、味…